вторник

в този клас се движим активно и по-технично, преплитайки елементи от мобилност с виняса флоу

активен стречинг през йога пози, завъшващ с по-дълга релаксация и водена медитация с етерични масла

по-дълги задържания на пози,  с фокус съединителната тъкан в тялото, а за финал водена арома медитация